minä


quote-chalk-think-words-1
Tätä mä tällä hetkellä pyörittelen, tätä olen myös varmaan jo vuoden verran pyöritellyt päässäni. Mikä on mun juttu? Olen kokonaisvaltainen hyvinvointivalmentaja, teen liikunnan ohjausta lapsista vanhuksiin niin arkiliikkujille, kuin urheilijoille. Lisäksi olen jalkapallovalmentaja, maastopyöräilynohjaaja, alppihiihdon ja lautailun ohjaaja…. mitä vielä? ”Mihin sinä olet erikoistunut?” ”Sun pitäisi keskittyä yhteen juttuun” ”Et […]

Löydä oma juttusi


img_0701
Heipä hei, parin viikon blogitauon jälkeen vuosikin kerkesi vaihtua. Siksi haluan vähän vielä fiilistellä viime vuotta ja katsoa mitä kaikkea sitä vuodessa kerkesi tapahtua. Eli tässä minun vuoteni 2016: TAMMIKUU Tammikuussa loman jälkeen palattiin vielä Kuortaneelle kouluun, oi että ikävöin Kuortane aikaa <3 Aloitin käymään alppihiihdon ohjaajakurssia Seinäjoen Joupiskalla. Silloin […]

VUOSIKATSAUS 2016


4
Heipä hei! Täytyy heti alkuun sanoa, että ei olis uskonu ku tähän työhön ryhtyi, että täytyy tekstejäkin alkaa tuottamaan, mutta niin vaan sitä saa omaa ajatusmaailmaa muutettua. Tavoitteeni ja tarkoitukseni tällä blogilla on inspiroida teitä teksteilläni tekemään parempia valintoja ja sitä kautta voimaan hyvin, kertoa tuoreita tutkittuja juttuja terveydestä ja […]

GO!